Perihal radiotaiso.org
Siapa yang membina laman ini, bagaimana senamannya disahkan, dan cara menghubungi kami.
Siapa yang mengendalikan radiotaiso.org?
radiotaiso.org ialah projek bebas oleh Advancing Development, dibina untuk menyampaikan tradisi senaman pagi Jepun kepada seluruh dunia — dalam apa jua bahasa, zon waktu, dan rentak.
Kami tidak bergabung dengan NHK, Japan Post, mahupun Japan Radio Taiso Federation, dan laman ini bukan sumber rasmi Radio Taiso. Ia penghormatan yang setia dan disemak dengan teliti — percuma untuk digunakan, tanpa iklan dan tanpa penjejakan.
Bagaimana kandungan senaman disahkan?
Urutan, panduan postur, dan kiraan setiap pergerakan disemak berdasarkan panduan arahan bergambar rasmi yang diterbitkan oleh Japan Post Insurance (Kampo Life), penaja lama siaran ini.
Figura animasi itu dibina pergerakan demi pergerakan berpandukan panduan tersebut — sehingga ke perincian seperti arah siku melentur dan di mana letaknya lengkungan dalam pergerakan membongkok ke depan dan ke belakang. Apabila figura garis kami memudahkan sesuatu pergerakan, teks langkah demi langkah di halaman setiap senaman tetap mengikut bentuk rasminya. Fakta sejarah di halaman sejarah diambil daripada rekod awam tentang pelancaran siaran pada 1928, penggantungannya selepas perang, dan kebangkitannya semula pada 1951–52.
Siapa yang menterjemah laman ini?
Laman ini ditulis dahulu dalam bahasa Inggeris dan Jepun, kemudian diterjemahkan ke bahasa lain dengan bantuan AI dan ditandakan sedemikian sehingga disemak oleh penutur asli.
Halaman yang belum disemak penutur asli memaparkan nota di bahagian bawah yang mengalu-alukan pembetulan. Jika anda terjumpa kesilapan dalam bahasa anda, kami benar-benar ingin mendengarnya — pembetulan terjemahan ialah cara terpantas untuk membantu projek ini.
Adakah ini nasihat perubatan?
Tidak. Radio Taiso memang lembut, tetapi laman ini panduan senaman, bukan sumber perubatan. Jika anda mempunyai masalah kesihatan, kecederaan, atau sebarang keraguan, dapatkan nasihat profesional kesihatan sebelum bermula.
Setiap halaman pergerakan mencatatkan kesilapan lazim dan penyesuaian yang selamat (termasuk versi sambil duduk), dan reka bentuk rutin itu sendiri — ringan, ringkas, berirama — ialah ciri keselamatan yang mengekalkannya sesuai untuk semua peringkat umur sejak 1928.
Bagaimana cara menghubungi kami?
Gunakan borang hubungan di bawah — pembetulan, penambahbaikan terjemahan, dan cerita tentang amalan harian anda semuanya dialu-alukan.
Mesej anda sampai terus kepada kami tanpa mendedahkan sebarang alamat e-mel kepada bot atau pengikis data. Jika laman ini menjadikan pagi anda lebih baik, anda juga boleh menyokongnya di ko-fi.com/advancing. Itu — dan melakukan rutinnya esok pagi — sudah cukup sebagai sokongan.